毎日の変化

2025年9月5日、57歳中年フィットおじさんがマンジャロで32日目。体重81.5kgで前日-0.1kg、5mg習慣と運動調整。63kgを目指す。

2025年9月4日、57歳中年フィットおじさんがマンジャロで31日目。体重81.4kgで前日-0.6kg、5mg過剰効果と食事調整。63kgを目指す。

2025年9月3日、57歳中年フィットおじさんがマンジャロで30日目。体重82.0kgで前日+0.1kg、5mg適応と運動調整。63kgを目指す。

2025年9月2日、57歳中年フィットおじさんがマンジャロで29日目。体重81.9kgで前日-1.1kg、5mgの影響と食事調整。63kgを目指す。

2025年9月1日、57歳中年フィットおじさんがマンジャロで28日目。体重83.0kgで前日+0.3kg、4週目終了と5mgへ転換。63kgを目指す。

2025年8月31日、57歳中年フィットおじさんがマンジャロで27日目。体重82.7kgで前日-0.4kg、1ヶ月効果と食事進化。63kgを目指す。

2025年8月30日、57歳中年フィットおじさんがマンジャロで26日目。体重83.1kgで前日-0.3kg、体重減少更新と食事調整。63kgを目指す。

2025年8月29日、57歳中年フィットおじさんがマンジャロで25日目。体重83.4kgで前日-0.5kg、食事調整と1万歩で調子アップ。63kgを目指す。

2025年8月28日、57歳中年フィットおじさんがマンジャロで24日目。体重83.9kgで前日+0.1kg、マンジャロ効果と味覚変化に気づく。63kgを目指す。

2025年8月27日、57歳中年フィットおじさんがマンジャロで23日目。体重83.8kgで前日+0.4kg、飲酒習慣の反省と自転車10km。63kgを目指す。